Theo thời gian, đệm tích tụ nhiều chất không mong muốn, bao gồm bụi bẩn và mảnh vụn. Những chất bẩn này có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau, chẳng hạn như tế bào da chết, sợi vải quần áo, giày dép, thậm chí cả không khí phòng ngủ.
Ngoài ra, các chất dị ứng như mạt bụi và sản phẩm phụ sẽ phát triển mạnh trong môi trường đệm ấm áp, ẩm ướt. Mạt bụi ăn các tế bào da chết mà người nằm bong ra hàng ngày. Sự hiện diện của chúng có thể gây dị ứng cùng các vấn đề hô hấp ở người nhạy cảm.
Bằng cách thường xuyên hút bụi nệm, bạn có thể giảm đáng kể sự tích tụ của các chất gây dị ứng và kích thích này, tạo ra môi trường ngủ sạch sẽ và lành mạnh. Một tấm đệm sạch sẽ không chỉ cải thiện chất lượng không khí trong phòng ngủ, mà còn giảm thiểu nguy cơ dị ứng cùng các vấn đề hô hấp.
Hơn nữa, việc loại bỏ bụi bẩn và mảnh vụn tích tụ giúp kéo dài tuổi thọ đệm bằng cách ngăn ngừa hao mòn sớm.
Cách bước hút bụi đệm giường
Chúng ta đã đề cập đến tầm quan trọng của việc hút bụi đệm giường và các dụng cụ cần thiết. Bây giờ, hãy đi sâu vào chi tiết quy trình làm sạch đệm.
Chuẩn bị công cụ và vật liệu cần thiết
- Máy hút bụi có bọc vải
- Tùy chọn: Baking soda, tinh dầu
Dọn giường và kiểm tra
- Tháo bỏ tất cả các bộ đồ giường bao gồm ga giường, vỏ gối và vỏ đệm. Giặt qua với nước nóng để loại bỏ mạt bụi hoặc chất gây dị ứng.
- Kiểm tra đệm xem có vết bẩn hoặc đốm không. Nếu bạn tìm thấy bất kỳ vết bẩn nào, hãy làm sạch lại bằng dung dịch tẩy rửa thích hợp trước khi làm sạch.
Hút bụi đệm giường
- Gắn đầu hút chổi vào máy hút bụi.
- Bắt đầu hút toàn bộ bề mặt đệm, lặp lặp động tác vài lần để làm sạch hoàn toàn.
- Hãy chú ý hơn đến các đường nối, kẽ hở và cạnh giường vì những khu vực này có xu hướng tích tụ nhiều bụi bẩn, mảnh vụn.
- Lật hoặc xoay đệm theo khuyến nghị của nhà sản xuất. Hút bụi nốt cho mặt còn lại.
Tùy chọn: Khử mùi bằng baking soda
- Rắc lượng lớn baking soda đều lên bề mặt đệm.
- Để baking soda trên đệm ít nhất 15 phút hoặc tối đa 24 giờ để đạt kết quả tốt nhất. Baking soda sẽ giúp hấp thụ mùi hôi và độ ẩm hiệu quả.
- Sau đó, hãy hút baking soda thật kỹ bằng đầu hút chổi.
Các bước cuối cùng
- Sử dụng miếng vải khô sạch, lau kỹ các cạnh và đường nối đệm để loại bỏ bụi bẩn hoặc baking soda còn sót lại.
- Thay bộ đồ giường bằng ga trải và vỏ bọc mới sạch sẽ.
Nên hút bụi đệm giường bao lâu một lần?
Tần suất hút bụi đệm giường phụ thuộc vào một số yếu tố, chẳng hạn như lối sống, vật nuôi và bất kỳ dị ứng hoặc nhạy cảm nào mà bạn có thể mắc phải. Theo khuyến nghị chung, bạn nên hút bụi 3-6 tháng/1 lần để duy trì bề mặt giấc ngủ sạch sẽ, khỏe mạnh.
Tuy nhiên, nếu ai đó trong gia đình bạn bị dị ứng hoặc gặp các vấn đề hô hấp, hãy cân nhắc việc hút bụi đệm giường thường xuyên hơn, chẳng hạn như 2-3 tháng/1 lần. Tương tự, nếu thú cưng rụng lông hoặc ngủ trên giường, bạn sẽ cần hút bụi đệm thường xuyên để loại bỏ lông.
Việc duy trì lịch vệ sinh định kỳ rất quan trọng để giữ gìn tấm đệm sạch sẽ. Bằng cách hút bụi đệm giường thường xuyên, bạn có thể đảm bảo môi trường ngủ của mình luôn trong lành và không có các chất gây dị ứng, kích ứng.
Có cần mua máy hút bụi đệm chuyên dụng không?
Khi nói đến vệ sinh đệm, bạn có thể băn khoăn liệu mình có cần đầu tư máy hút bụi chuyên dụng không. Tin tốt là, trong hầu hết các trường hợp, máy hút bụi thường có đầu hút chổi có thể loại bỏ bụi bẩn và mảnh vụn khỏi nệm một cách hiệu quả. Trong khi sử dụng phụ kiện bọc, cần hết sức cẩn thận với đệm foam để tránh hư hỏng.
Đầu hút chổi được thiết kế để làm sạch các bề mặt mềm như đệm, ghế sofa và rèm cửa. Những phụ kiện này thường có bề mặt rộng phẳng với bàn chải hoặc dải nhựa mềm, giúp khuấy và loại bỏ bụi bẩn khỏi vải. Khi kết hợp với lực hút của máy, phụ kiện này có thể loại bỏ hiệu quả các hạt tích tụ trong đệm.
Mặc dù máy hút bụi thông thường đủ để làm sạch đệm, nhưng máy hút bụi chuyên dụng lại mang tới một số lợi ích tiềm năng. Những chiếc máy này thường có tính năng khử trùng bằng tia UV, tiêu diệt vi khuẩn và mạt bụi trên bề mặt vệ sinh. Một số kiểu máy còn có tính năng làm sạch bằng nước nóng, loại bỏ vết bẩn hoặc mùi hôi hiệu quả. Ngoài ra, máy hút bụi đệm chuyên dụng thường nhỏ gọn, tính cơ động cao, giúp bạn dễ dàng làm sạch những khu vực khó tiếp cận.
Tuy nhiên, điều quan trọng là xem xét giá cả của máy hút bụi đệm chuyên dụng. Những mẫu máy này có thể đắt hơn so với máy thông thường, và các tính năng bổ sung có thể không cần thiết với một số người. Cuối cùng, máy hút bụi thường có đầu hút chổi để làm sạch đệm hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn đang muốn vệ sinh sạch sẽ hoặc tiện lợi hơn, loại máy chuyên dụng rất đáng cân nhắc.
Lời khuyên bổ sung để duy trì nệm sạch
Ngoài bước hút bụi thường xuyên, bạn có thể thực hiện một số phương pháp khác để giữ đệm luôn sạch sẽ và vệ sinh.
Xoay lật đệm thường xuyên
Phương pháp xoay lật đệm 3-6 tháng/1 lần giúp phân bố độ mòn đều và ngăn ngừa trũng võng hiệu quả.
Phơi đệm khô tự nhiên
Việc thường xuyên phơi đệm dưới ánh nắng và không khí trong lành giúp làm giảm đáng kể mùi hôi hoặc độ ẩm kéo dài, giữ đệm luôn tươi mới, hợp vệ sinh.
Giữ phòng ngủ sạch sẽ
Việc vệ sinh phòng ngủ thường xuyên giúp ích rất nhiều trong việc giảm thiểu lượng bụi bẩn, đồng thời loại bỏ chất dị ứng.
Dù xuất hiện ở phòng, nhưng chúng cuối cùng sẽ xuất hiện trên đệm của bạn. Hãy lau bụi bề mặt, hút bụi thảm và vải bọc, lau sàn hàng tuần để giữ cho phòng ngủ sạch sẽ nhất có thể.
Đừng quên lau chùi phía sau và dưới giường do những khu vực này chính là nơi tích tụ bụi bẩn tốt nhất.
Sử dụng tấm bảo vệ đệm
Tấm bảo vệ đệm chống nước, chất lượng cao giúp phòng tránh chất lỏng, chất bẩn và chất gây dị ứng xâm nhập.
Nếu vô tình làm đổ thứ gì đó lên đệm, hãy nhớ làm sạch ngay lập tức để loại bỏ vết bẩn hiệu quả. Đặc biệt, chất làm sạch vải nỉ còn làm sạch mọi điểm, ngăn ngừa vết bẩn hình thành.
Sử dụng máy lọc không khí
Máy lọc không khí giúp loại bỏ các chất gây dị ứng, bụi và các hạt khác khỏi phòng ngủ, giảm bớt lượng mảnh vụn đọng lại trên đệm. Hãy tìm mẫu máy có bộ lọc không khí dạng hạt (HEPA) hiệu suất cao, lọc được các hạt nhỏ tới 0.3 micron, bao gồm mạt bụi, phấn hoa và lông thú cưng.
Để tận hưởng đầy đủ lợi ích của máy lọc không khí, hãy đặt gần giường ngủ và chạy liên tục hoặc ít nhất trong giờ ngủ để đạt kết quả tối ưu.
Giặt đồ giường thường xuyên
Việc giặt ga giường, vỏ gối và các phụ kiện đệm khác bằng nước nóng (ít nhất 130°F hoặc 54°C) hàng tuần để tiêu diệt mạt bụi, loại bỏ các chất dị ứng. Nếu bạn bị dị ứng với mạt bụi, hãy cân nhắc sử dụng vỏ gối và đệm chống dị ứng. Chúng sẽ tạo ra rào cản giữa bạn và mạt bụi.
Kiểm soát độ ẩm
Mạt bụi phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt, vì vậy việc duy trì độ ẩm trong phòng ngủ dưới 50% giúp giảm thiểu tối đa vấn đề.
Hãy sử dụng máy hút ẩm nếu cần thiết, và tránh dùng máy tạo ẩm trừ khi được nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khuyến nghị cho giấc ngủ.
Chải lông thú cưng thường xuyên
Nếu bạn cho phép thú cưng vào phòng ngủ, đừng quên chải lông thường xuyên để không bám trên giường. Ngoài ra, bạn cũng nên chải lông ngoài trời nếu có thể và tắm cho chúng thường xuyên để kiểm soát tình trạng rụng lông.
Hút bụi đệm giường là cách đơn giản nhưng hiệu quả để duy trì môi trường ngủ sạch sẽ, lành mạnh. Bằng cách loại bỏ bụi bẩn, chất dị ứng và các chất kích thích khác khỏi đệm, bạn có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm nguy cơ dị ứng và các vấn đề hô hấp, cũng như kéo dài tuổi thọ đệm.
Hãy nhớ hút bụi đệm giường 3-6 tháng/1 lần, thậm chí là nhiều hơn nếu bạn có vật nuôi hoặc bị dị ứng. Mặc dù máy hút bụi thường có đầu chổi nhìn chung là đủ, nhưng máy hút bụi đệm chuyên dụng cung cấp các tính năng bổ sung như khử trùng bằng tia cực tím và làm sạch bằng nhiệt.
Bằng cách kết hợp thói quen hút bụi thường xuyên với các mẹo bổ sung kể trên, bạn có thể tận hưởng bề mặt ngủ sạch sẽ, thoải mái trong nhiều năm tới. Hãy đầu tư vào sức khỏe giấc ngủ bằng cách ưu tiên vệ sinh đệm, và tận hưởng những lợi ích của đêm yên tĩnh, trẻ hóa.
